_MG_7116De één loopt meer risico om bekkenbodemproblemen te ontwikkelen dan de ander.
Het meeste risico lopen:

– zwangere vrouwen of vrouwen die net bevallen zijn (postnataal)
– vrouwen die ooit een kind gebaard hebben

maar zeker  niet alleen deze groep!
– vrouwen van wie de moeder een verzakking heeft of heeft gehad
– vrouwen die in de overgang zitten of die de overgang hebben doorgemaakt
– vrouwen die een gynaecologische operatie hebben ondergaan
– mannen die een prostaatoperatie hebben gehad
– topatleten waaronder turners, hardlopers of trampolinespringers
– mannen en vrouwen die in stressvolle situaties leven of hebben geleefd

Bijkomende factoren die het risico om bekkenbodem problemen te ontwikkelen zijn:

– een lange voorgeschiedenis met rugpijn
– eerdere beschadigingen in het gebied van de bekkenbodem (bijvoorbeeld na een val, operatie of bekken radiotherapie
– voortdurende obstipatie
– chronisch hoesten of niezen, ook indien sprake is van astma, roken of hooikoorts
– overgewicht, obesitas of een body mass index (BMI) boven 25
– zwaar tillen (tijdens werk of in de sportzaal)

Bij bekkenbodem problemen (of urine- en/of ontlastingsverlies, verzakkingsklachten of pijn in het bekkenbodemgebied) adviseren wij je contact op te nemen met een geregistreerd bekkenfysiotherapeut. Zo kan verantwoord worden vastgesteld wat de reden van de klachten is en kan een persoonlijke oplossing worden gezocht.